Kochanek doskonały potrafi spowodować, że jego partnerka wzniesie się na wyżyny przyjemności. Który z panów nie chciałby nim być. Wbrew obiegowym opiniom, nie trzeba mieć idealnie zbudowanego ciała, mięśni czy odpowiedniego sprzętu. Najważniejsza jest wiedza o ars amandi czyli sztuce kochania. Nie wystarczy wyuczenie się odpowiednik technik seksualnych, by zaspokoić partnerkę. By stać się kochankiem doskonałym należy posiąść głębszą wiedzę na temat seksu i wszystkiego co się z nim wiąże. Gdy zdobędzie się wiedzę, niezbędna jest jeszcze praktyka. Dopiero połączenie wiedzy i doświadczenia może uczynić z mężczyzny idealnego kochanka. Nie będzie to łatwe zadanie. W dążeniu do doskonałości, do tego, by seks był fantastyczny, przydatna będzie wytrwałość i zapał. Każdy mężczyzna powinien uświadomić sobie kilka podstawowych zasad. Powinien mieć świadomość seksualności własnej oraz partnerki. Należy pokazać kobiecie, że to ona jest najważniejsza. Mężczyzna musi zrozumieć nie tylko fizyczne, ale również emocjonalne potrzeby kobiety. Udany seks to nie tylko branie, ale przede wszystkim dawanie. Kobieta nie zawsze idzie do łóżka, by rozładować swoje napięcie seksualne.

Równie ważne jest dla niej bezpieczeństwo, czułość czy bliskość. By rozpalić kobietę, najpierw trzeba rozpalić jej zmysły. Można to uczynić poprzez słowa, które mają podniecać, a nie rozmieszać, dlatego należy wykorzystać wyobraźnię i być kreatywnym. Mężczyźni często zapominają w intymnych sytuacjach o komplementach i czułych słówkach, a to one mogą spowodować, że gra wstępna stanie się dla niej bardzo podniecająca. Dzięki komplementom panie zapominają o swoich kompleksach, przez co są bardziej otwarte na doznania. Wprawny kochanek powinien zadbać o atmosferę, każda kobieta chciałaby poczuć odrobinę komfortu podczas zbliżenia. W żadnym wypadku nie można pozwolić, by ktoś lub coś przeszkodziło w intymnej sytuacji. Prawdziwy mężczyzna nie zapomina o grze wstępnej. To ona rozbudza partnerkę, przygotowując ją do seksu. Jakość gry wstępnej przekłada się na całe zbliżenie i satysfakcję kobiety. Wspaniałym wstępem do pieszczot jest masaż erotyczny, który pozwala rozluźnić się kobiecie. Warto posiąść także zdolności manualne. Niezbędna do tego jest znajomość mapy kobiecego ciała. Poprzez palce można również dać kobiecie rozkosz, czasem nawet większą i mocniejszą niż sam stosunek. Jednak należy robić to umiejętnie, inaczej nie sprawi to kobiecie przyjemności. Nie wolno za każdym razem powtarzać tych samych pieszczot, w tej samej kolejności. Wywoła to rutynę, a sam seks przestanie być ciekawy i satysfakcjonujący. W tym wypadku również należy posłużyć się wyobraźnią. Kobieta nie musi zawsze osiągać nieziemski orgazm, by seks był dla niej przyjemny. Choć niewątpliwie szczytowanie kobiety lub jej wielokrotny orgazm zdecydowanie stawia mężczyznę w lepszym świetle. Nie zawsze penetracja jest najważniejsza dla kobiety. Bardzo często ważniejsze są wszelkiego rodzaju pieszczoty całego ciała i dotyk, to one mogą zdziałać o wiele więcej. Nigdy nie należy się śpieszyć, by dać kobiecie orgazm, lepiej jest dawkować przyjemność i tym samym przedłużać rozkosz. Nie warto również za każdym razem potwierdzać swojej wytrzymałości. Partnerka może być w końcu zmęczona. Choć długość stosunku ma zasadnicze znaczenie i wpływ na zadowolenie kobiety, to jednak, gdy za każdym razem seks zamienia się w maraton, kobieta padnie z wyczerpania. Po udanym stosunku mężczyzna nie może odwracać się od partnerki i nie okazywać jej czułości. W przeciwnym wypadku może ona unikać kolejnych zbliżeń. Po wcieleniu powyższych rad w życie, mężczyzna może być pewien, że w oczach partnerki stanie się kochankiem doskonałym, a seks z nim będzie wspaniałym przeżyciem dla każdej kobiety.

Czy warto zakochać się w kimś z internetu, kto mieszka daleko? To pytanie, które w dobie globalnej wioski, połączeń lotniczych i wszechobecnej cyfryzacji, zadaje sobie coraz więcej osób. Odpowiedź na nie nie jest ani prosta, ani jednoznaczna, a tkwi gdzieś w rozległym polu pomiędzy euforią znalezienia „bratniej duszy” a gorzkim rozczarowaniem rzeczywistością. To uczucie, które rodzi się w przestrzeni wirtualnej, ma swoją unikalną, magiczną aurę, ale niesie ze sobą również szereg wyzwań, o których w tradycyjnych związkach często nie musimy nawet myśleć. Warto zatem przyjrzeć się temu zjawisku z bliska, bez zbędnej idealizacji, ale i bez uprzedzeń, by zrozumieć, co tak naprawdę czeka tych, którzy decydują się na taką formę relacji.

Miłość na odległość, zapoczątkowana najczęściej na jakimś portalu społecznościowym czy forum tematycznym, ma specyficzny charakter. Rozwija się w przestrzeni słowa pisanego, głosu w słuchawce i obrazu na ekranie. Brak fizycznej obecności kompensowany jest przez intensywną komunikację, która często przybiera formę głębokich, intelektualnych lub emocjonalnych rozmów. Nie ma tu miejsca na powierzchowne wrażenia, na ocenę na podstawie wyglądu w pierwszej minucie spotkania. Relacja budowana jest na fundamencie wspólnych pasji, wartości, poczucia humoru i światopoglądu. To czysta esencja osobowości, pozbawiona wielu dystrakcji, które towarzyszą codziennym spotkaniom. Pozwala to na stworzenie niezwykle silnej, niemal duchowej więzi, gdzie dwa umysły spotykają się w czystej formie. To uczucie bycia zrozumianym w sposób, w jaki nie rozumieją nas osoby z najbliższego otoczenia, ma siłę niemal narkotyczną. Każda wiadomość, każde połączenie wideo staje się długo wyczekiwanym wydarzeniem, napełniającym dzień energią i nadzieją.

Jednak ta sama cecha, która nadaje takiej relacji wyjątkowości, jest również źródłem jej największych słabości. Brak fizyczności to nie tylko brak pocałunków czy przytuleń, choć i te są niezwykle ważne. To także brak wspólnego doświadczania codzienności. Nie można wspólnie pójść do sklepu, obejrzeć filmu na tej samej kanapie, pokłócić się o niezmywanie naczyń i pogodzić przy porannej kawie. Relacja istnieje w pewnego rodzaju bańce, odizolowana od prozy życia. To sprawia, że partnerzy często tworzą w swoich umysłach idealny obraz drugiej osoby, projektując na nią swoje najgłębsze pragnienia i potrzeby. Ta idealizacja jest niebezpieczna, ponieważ w zderzeniu z rzeczywistością, podczas pierwszego, długo wyczekiwanego spotkania, może runąć z hukiem. Okazuje się wówczas, że osoba, którą tak doskonale się znało online, w realnym życiu ma inne maniery, głos, zapach lub sposób bycia, który nie do końca odpowiada wykreowanemu w wyobraźni wyidealizowanemu portretowi. To bolesne przebudzenie bywa końcem pięknej, wirtualnej opowieści.

Kolejnym, niezwykle istotnym aspektem jest kwestia zaufania. W związku na odległość zaufanie jest walutą podstawową. Nie ma możliwości zweryfikowania, z kim tak naprawdę nasz partner spędza wieczory, czy jego opowieści są spójne, czy może ukrywa jakąś część swojego życia. To wymaga ogromnej dojrzałości emocjonalnej od obu stron. Lęk, niepewność i zazdrość mogą stać się cichymi, toksycznymi towarzyszami takiej relacji, systematycznie podkopując jej fundamenty. Wymaga to absolutnej transparentności, otwartej komunikacji i niezwykłej wręcz cierpliwości. W świecie, gdzie pokusa jest na wyciągnięcie ręki, a aplikacje randkowe oferują natychmiastowe kontakty, utrzymanie wierności i zaangażowania wymaga heroizmu, na który nie każdy jest gotowy. To ciągłe balansowanie na krawędzi między wiarą w drugiego człowieka a podszeptami wewnętrznego lęku.

Nie można również pominąć aspektu finansowego i logistycznego. Regularne podróże, by się spotkać, to ogromny wydatek. Koszty biletów lotniczych, dojazdów, zakwaterowania potrafią być astronomiczne i stanowić poważne obciążenie dla domowego budżetu. Do tego dochodzi kwestia czasu – podróż do osoby mieszkającej na innym kontynencie to często strata całego dnia, a nawet dwóch, w jedną stronę. To ogranicza częstotliwość spotkań, które i tak są rzadkie. Każde pożegnanie na lotnisku jest mikro-żałobą, małym dramatem rozstania, po którym znów zostaje tylko pustka i ekran komputera. To życie w ciągłej emocjonalnej huśtawce między euforią z nadchodzącego spotkania a depresją po kolejnym rozstaniu. Taki rytm jest wyczerpujący nie tylko emocjonalnie, ale i fizycznie, prowadząc do chronicznego zmęczenia i stresu.

Mimo tych wszystkich wyzwań, dla wielu osób taka forma miłości jest jedyną dostępną lub najbardziej satysfakcjonującą. Dla ludzi nieśmiałych, o niszowych zainteresowaniach, żyjących w małych społecznościach lub o niestandardowej orientacji seksualnej, platforma do nawiązywania kontaktów może być bramą do świata, w którym wreszcie mogą znaleźć kogoś podobnego do siebie. Dla nich odległość jest mniejszym złem niż samotność lub życie w związku, który nie daje spełnienia. Internet znosi bariery geograficzne i społeczne, dając szansę na znalezienie naprawdę głębokiego porozumienia, które w innym przypadku nigdy nie miałoby szansy zaistnieć. To potężna siła, która zmienia tradycyjny krajobraz ludzkich relacji, oferując nowe, choć trudne, ścieżki do szczęścia.

Jeśli już zdecydujemy się wejść na ścieżkę internetowej miłości na odległość, kluczowe staje się wypracowanie strategii, która pozwoli nie tylko przetrwać, ale i czerpać z takiej relacji prawdziwą radość i satysfakcję. To wymaga świadomego wysiłku, planowania i przede wszystkim, szczerej odpowiedzi na pytanie: jaki jest cel tego związku? Bez tego, relacja skazana jest na dryfowanie w morzu niepewności.

Podstawą jest uczciwa i regularna komunikacja. W świecie, gdzie jedynym łącznikiem są słowa, ich waga jest ogromna. Warto ustalić pewien rytm kontaktów – regularne połączenia wideo, wieczorne rozmowy, wspólne oglądanie filmów z synchronizacją czasu. To tworzy poczucie normalności i bycia częścią swojego codziennego życia. Jednak równie ważne jest, aby nie popaść w skrajność i nie spędzać całych dni na czatowaniu. Nadmiar komunikacji może prowadzić do wypalenia, a także do zaniedbywania własnego życia towarzyskiego, hobby i obowiązków. Trzeba znaleźć zdrowy balans, gdzie druga osoba jest ważną częścią dnia, ale nie jego centrum, wokół którego wszystko się kręci. Warto też korzystać z różnych form kontaktu – nie tylko pisania, ale także rozmów głosowych, przesyłania zdjęć z dnia, krótkich filmików. To wszystko przybliża świat drugiej osoby, czyni go bardziej namacalnym i realnym.

Kolejnym kluczowym krokiem jest jak najszybsze spotkanie w rzeczywistości. Im dłużej relacja istnieje wyłącznie w sferze wirtualnej, tym silniejsza staje się idealizacja i tym boleśniejsze może być ewentualne rozczarowanie. Pierwsze spotkanie to moment prawdy. Warto zaplanować je w miarę możliwości jak najwcześniej, traktując je nie jako ostateczne potwierdzenie związku, ale jako pierwszy, prawdziwy krok w jego budowaniu. To spotkanie powinno trwać odpowiednio długo, aby obie strony mogły się poznać w różnych sytuacjach – nie tylko w romantycznej scenerii, ale także w zwykłych, codziennych czynnościach. To właśnie wtedy weryfikuje się prawdziwa chemia i kompatybilność. Jeśli po spotkaniu uczucie nie tylko nie gaśnie, ale jeszcze się pogłębia, jest to doskonały znak, że relacja ma solidne fundamenty.

Bardzo ważne jest również wspólne planowanie przyszłości. Związek na odległość, pozbawiony perspektywy zamknięcia tej odległości w określonym czasie, jest skazany na porażkę. To jak statek bez celu podróży – może dryfować, ale w końcu skończy się paliwo. Partnerzy muszą szczerze porozmawiać o tym, jak wyobrażają sobie swoją wspólną przyszłość. Czy któraś z osób jest gotowa się przeprowadzić? Jeśli tak, to która i na jakich warunkach? Jakie są ich plany zawodowe, czy są elastyczne? Jak rozwiązana zostanie kwestia języka, kultury, pracy, mieszkania? To trudne, często niewygodne rozmowy, ale absolutnie konieczne. Bez wspólnej wizji przyszłości, w której fizyczna bliskość jest osiągalna, związek zamienia się w bezcelową, emocjonalną torturę. To planowanie daje siłę i nadzieję do przetrwania najtrudniejszych chwil rozłąki.

Wreszcie, kluczowe jest dbanie o własne, indywidualne życie. Związek na odległość nie może stać się substytutem rzeczywistości. Osoba, która zaniedbuje przyjaciół, rodzinę, pasje i rozwój osobisty dla relacji istniejącej głównie online, staje się emocjonalnie zależna i niezwykle wrażliwa na każdy przejaw chłodu czy nieuwagi ze strony partnera. Zdrowy związek, także ten na odległość, budują dwie kompletne, szczęśliwe jednostki, które chcą dzielić się swoim życiem, a nie dwie połówki szukające się, by stać się całością. Aktywne życie towarzyskie, rozwijanie zainteresowań, dbanie o kondycję fizyczną i psychiczną – to wszystko nie tylko wypełnia czas rozłąki, ale także czyni nas bardziej atrakcyjnymi i interesującymi partnerami. Gdy nasze życie jest bogate i satysfakcjonujące, rozłąka staje się mniej dotkliwa, a sama relacja zdrowsza i bardziej zrównoważona.

Czy zatem warto zakochać się w kimś z internetu, kto mieszka daleko? Odpowiedź brzmi: to zależy. Warto, jeśli jesteśmy świadomi wszystkich wyzwań, jakie niesie ze sobą taka relacja. Warto, jeśli obie strony są dojrzałe emocjonalnie, gotowe na ogromny wysiłek, szczerze komunikujące swoje potrzeby i obawy. Warto, jeśli istnieje realna perspektywa zamknięcia dystansu w przyszłości. To nie jest droga na skróty ani łatwa przygoda. To decyzja, która wymaga heroicznej cierpliwości, niezłomnego zaufania i ogromnej inwestycji emocjonalnej oraz finansowej. Dla niektórych może okazać się najwspanialszą przygodą życia, która zakończy się trwałym, szczęśliwym związkiem. Dla innych – bolesną, ale wartościową lekcją o sobie samym i naturze miłości. W świecie, gdzie serwis matrymonialny czy program do poznawania ludzi są na wyciągnięcie ręki, taka miłość jest możliwa jak nigdy dotąd. Ale to od nas zależy, czy będziemy potrafili przekształcić wirtualne porozumienie w realne, trwałe szczęście.

Oczekiwania wobec relacji romantycznych są równie złożone, jak sami ludzie, którzy w nie wchodzą. Mężczyźni i kobiety często są przedstawiani jako istoty z różnych planet, różniące się potrzebami, pragnieniami i sposobem komunikacji. Choć istnieją pewne wzorce uwarunkowane biologicznie, kulturowo i społecznie, to jednak nie można zapominać, że każdy człowiek to indywidualność. Wspólne dla większości ludzi – bez względu na płeć – są potrzeby emocjonalne, potrzeba akceptacji, zrozumienia, bezpieczeństwa oraz bliskości. Różnice zaczynają się pojawiać dopiero wtedy, gdy zagłębiamy się w szczegóły, w sposób ich wyrażania i konkretne wyobrażenia, jakie każdy z nas ma o miłości i partnerstwie.

W przypadku kobiet, relacja oparta na emocjonalnym bezpieczeństwie często wysuwa się na pierwszy plan. Kobiety chcą czuć, że są ważne, że partner ich słucha i bierze pod uwagę ich emocje. Nie chodzi jedynie o empatię rozumianą jako współczucie, ale o autentyczne zaangażowanie w świat drugiego człowieka. Kobieta szuka relacji, w której może się otworzyć bez obawy przed oceną. Ważne jest dla niej, by partner nie bagatelizował jej uczuć, nie unikał tematów trudnych i nie zamykał się w milczeniu, gdy pojawiają się problemy.

Mężczyźni z kolei częściej, choć nie zawsze, cenią sobie relacje, w których są doceniani za swoje działania i wysiłek. Mężczyzna, który nie czuje się potrzebny, który nie słyszy, że jego obecność robi różnicę, może zacząć się wycofywać. W wielu przypadkach to właśnie poczucie bycia "niezastąpionym", bycia "bohaterem" w oczach partnerki, dodaje mężczyźnie skrzydeł. Nie chodzi o to, by ciągle go chwalić, lecz o to, by partnerka dostrzegała i szanowała jego intencje, nawet jeśli nie wszystko zawsze wychodzi perfekcyjnie.

Jednak wbrew popularnym stereotypom, zarówno kobiety, jak i mężczyźni potrzebują czułości, zrozumienia i stabilności. Często powtarza się błędne przekonanie, że kobiety szukają romantyzmu, a mężczyźni seksualnej bliskości. W rzeczywistości obie płcie pragną intymności – fizycznej, emocjonalnej i duchowej. Różni się jedynie sposób, w jaki ta potrzeba bywa komunikowana. Kobieta może szukać bliskości poprzez rozmowę, dzielenie się przeżyciami, wspólne chwile ciszy. Mężczyzna natomiast może wyrażać swoje przywiązanie poprzez działanie – naprawienie czegoś, zapewnienie komfortu, inicjatywę w organizowaniu wspólnego czasu.

Na głębszym poziomie zarówno kobiety, jak i mężczyźni pragną być kochani nie za to, co robią, ale za to, kim są. Często to właśnie lęk przed odrzuceniem powoduje, że ludzie przybierają maski, udają silniejszych, spokojniejszych, bardziej opanowanych, niż są w rzeczywistości. Kobieta może ukrywać swoje emocje, bo nie chce być nazwana „zbyt emocjonalną”. Mężczyzna może nie mówić o swoich lękach, bo boi się, że zostanie uznany za słabego. A przecież autentyczność w relacji to podstawa budowania głębokiego zaufania. Tam, gdzie jest miejsce na prawdę o sobie – także tę nieidealną – zaczyna się prawdziwa bliskość.

Kolejną istotną wartością, którą obie strony relacji bardzo cenią, jest lojalność. Współczesny świat, pełen bodźców i możliwości, często promuje podejście konsumpcyjne – również w relacjach. Jednak głęboko w środku ludzie nadal pragną partnera, na którym można polegać. Kobieta chce wiedzieć, że nawet jeśli się pokłócą, to on nie odejdzie. Mężczyzna chce mieć pewność, że w trudnych chwilach ona nie będzie szukała rozwiązania na zewnątrz, ale zostanie i razem będą szukać wyjścia. Lojalność nie oznacza braku kryzysów, lecz gotowość do ich wspólnego przeżywania i przezwyciężania.

Nie mniej ważna jest wspólnota wartości. Choć fascynacja może zrodzić się z przeciwieństw, to trwałość związku opiera się najczęściej na podobieństwach w tym, co naprawdę ważne. Wspólne podejście do życia, do rodziny, do finansów, do wychowywania dzieci czy spędzania wolnego czasu – to wszystko wpływa na długofalową harmonię w relacji. Kobieta i mężczyzna, którzy mają podobne cele życiowe, łatwiej się wspierają i rozumieją. Różnice w stylu bycia mogą być ciekawe i stymulujące, ale to właśnie głębsze wartości tworzą fundament, na którym można budować.

Ważną potrzebą kobiet w relacjach jest także poczucie, że partner rozumie znaczenie emocjonalnego klimatu w związku. Niewypowiedziane słowa, gesty, ton głosu – to wszystko dla wielu kobiet ma ogromne znaczenie. Brak wrażliwości na te niuanse może powodować uczucie niezrozumienia i samotności. Mężczyźni z kolei często chcieliby, aby ich partnerki były bardziej konkretne w komunikowaniu potrzeb i nie oczekiwały domyślności. To zderzenie dwóch sposobów odbierania świata może prowadzić do frustracji, ale też – przy odpowiednim podejściu – do pogłębienia wzajemnego zrozumienia.

Zarówno kobiety, jak i mężczyźni chcą się rozwijać w relacji. Szukają partnera, który będzie inspirował, nie blokował. Kobieta pragnie, by mężczyzna nie umniejszał jej ambicji, pasji, marzeń. Mężczyzna chce, by partnerka wierzyła w jego potencjał i nie podcinała skrzydeł, gdy podejmuje wyzwania. W zdrowej relacji rozwój jednego nie zagraża drugiemu, lecz wręcz przeciwnie – wzmacnia go. Taka dynamika tworzy atmosferę wzajemnego wsparcia, gdzie każdy może być sobą i jednocześnie stawać się kimś lepszym.

Nie sposób nie wspomnieć o seksualności, która odgrywa istotną rolę w relacjach. Choć powszechnie uznaje się, że mężczyźni bardziej koncentrują się na seksie, wiele kobiet także przywiązuje do tej sfery duże znaczenie – tyle że oczekują w niej czegoś więcej niż fizycznego aktu. Bliskość seksualna dla wielu kobiet staje się pełna dopiero wtedy, gdy poprzedza ją emocjonalne zbliżenie. Mężczyźni często postrzegają seks jako sposób na wyrażenie miłości i przynależności, podczas gdy kobiety oczekują, że będzie on zwieńczeniem relacyjnej głębi. Te różnice nie są jednak nie do pogodzenia. Przeciwnie – mogą stanowić przestrzeń do wzajemnego odkrywania i pogłębiania więzi.

Równie ważne jak bliskość i rozwój, jest dla obu stron poczucie humoru i lekkość bycia razem. Kobiety często doceniają, gdy mężczyzna potrafi rozładować napięcie żartem, gdy nie bierze wszystkiego zbyt poważnie. Mężczyźni z kolei często czują się przy kobiecie swobodnie, jeśli ta nie ocenia ich zbyt surowo, nie analizuje nadmiernie każdego słowa, lecz potrafi się po prostu cieszyć chwilą. Wspólny śmiech buduje mosty, zbliża i sprawia, że nawet trudne chwile stają się łatwiejsze do zniesienia.

Nie można pominąć również potrzeby autonomii. Zdrowa relacja nie opiera się na zależności, lecz na wzajemnym wyborze. Kobieta nie chce być „własnością” mężczyzny, a mężczyzna nie chce być kontrolowany i ograniczany. Związek staje się dojrzały wtedy, gdy obie strony czują, że mogą być sobą, mają przestrzeń do własnych pasji i życia poza relacją, a jednocześnie wybierają siebie każdego dnia na nowo. Przestrzeń osobista i wolność nie są zagrożeniem dla bliskości – wręcz przeciwnie, są jej warunkiem.

W relacjach często pojawia się również potrzeba rytuałów codzienności. Niewielkie gesty – przytulenie na dzień dobry, wspólna kawa, słowa otuchy po ciężkim dniu – są tym, co buduje poczucie bezpieczeństwa i głębokiego związania. Kobiety pragną czułości w drobnych sprawach, mężczyźni z kolei często czują się kochani, gdy partnerka dostrzega ich codzienny trud i odpowiada na niego z troską. Relacja to nie wielkie deklaracje, lecz codzienna obecność i zaangażowanie.

Na koniec warto podkreślić, że zarówno kobiety, jak i mężczyźni szukają w relacji tego samego: autentycznego spotkania. Tego momentu, gdy spojrzą sobie w oczy i poczują, że nie muszą niczego udawać. Tego stanu, w którym wiedzą, że są akceptowani tacy, jacy są – ze swoimi lękami, historią, pragnieniami i niedoskonałościami. Miłość nie jest grą o władzę ani strategią przetrwania. Jest drogą, na której uczymy się być dla siebie nawzajem lustrem, wsparciem, wyzwaniem i ukojeniem. Bez względu na płeć – wszyscy tego właśnie szukamy.